Orientación y Mediación en Zaragoza
experto en intervenciones sistémicas, gestión dialógica de conflictos, consultor y supervisor FEAP
Recientemente, para el canal de youtube realicé un video que se me solicitó en una de las Escuelas de padres que animo. Ahora transcribo aquí el guión del video que está ya colgado. Título del video: «Fortaleciendo Lazos: 10 Estrategias para Mejorar la Comunicación entre Padres e Hijos Adolescentes» Resumen del video: Bienvenidos a nuestro … Leer más
Ayer ví una escena en una película que me llamó la atención: el protagonista le decía a la coprotagonista que no se disculpara y que no reconociera sus errores. Esto es algo que es estoy viviendo con cierta habitualidad. Es el mensaje de hay que hacer bien las cosas, tener la respuesta adecuada a cada … Leer más
O cómo decía una buena amiga, es la técnica de Londres cuando hay “sopa de guisantes”. Suele ocurrir que a veces recibimos una crítica inesperada, o nos parece que “nos están dando jabón” (nos están alagando) pero percibimos que nos manipulan. Es entonces cuando puedes utilizar esta técnica al estilo de “me he enterado pero … Leer más
Todos aquellos que tuvimos discos de vinilio y tocadiscos nos acordamos que era lo que pasaba cuando un disco se rayaba. La aguja saltaba una y otra vez repitiendo lo último grabado y escuchado. Esta técnica de comunicación asertiva se utiliza para repetir una y otra vez un argumento, que previamente hayamos pensado y hecho … Leer más
Estamos hablando de una técnica del Sándwich es un método idóneo para emitir feedback constructivo sin dañar la autoestima de la persona que recibe la información. A día de hoy se utiliza en muchas esferas de la comunicación: realizar una critica, como hemos dicho previamente; solicitar un cambio de conducta; realizar una comunicación asertiva cuando … Leer más