Esta mañana, en uno de los autobuses que he cogido para mi despacho, me he encontrado en medio de una conversación entre adolescentes sobre consumo de drogas. Uno de ellos que me conoce me dice a bote pronto: Luis dinos cinco razones para dejar de consumir drogas. Después de un pequeño rapapolvo al que conocía, les dije …
- Vuestro cerebro aún se está desarrollando: El cerebro de los adolescentes sigue en proceso de maduración hasta los 25 años aproximadamente (miradas de sorpresa). Las drogas pueden dañar el desarrollo cerebral y afectar a la memoria, el aprendizaje, la toma de decisiones y el control emocional.
- Riesgo de adicción: Las drogas son altamente adictivas, unas más que otras, lo que significa que es fácil desarrollar una dependencia física o psicológica de ellas. La adicción puede ser una enfermedad grave y de difícil tratamiento que puede afectar todos los aspectos de vuestra vida.
- Problemas de salud: Las drogas pueden tener graves consecuencias para vuestra salud física y mental. A corto plazo, pueden causar problemas como mareos, náuseas, vómitos, problemas cardíacos y respiratorios (miradas cómplices entre ellos) . A largo plazo, pueden aumentar el riesgo de enfermedades como el cáncer, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, enfermedades mentales y problemas de salud reproductiva.
- Problemas en las relaciones: El consumo de drogas puede dañar tus relaciones con tus amigos, familiares, amiga o amigo con derecho a roce (risitas), pareja… Puede hacerte más irritable, agresivo y aislarte de las personas que te importan y a las que les importas (¿puedes estar más nervioso?, por supuesto).
- Problemas legales: La posesión, el consumo o la venta de drogas ilegales puede tener graves consecuencias legales. Puedes ser arrestado, multado e incluso encarcelado, dependiendo de la cantidad y la sustancia con la que te hayan “pillado” (¿es verdad que te ponen multas? Si).
Se me acabó el viaje, cuando me bajé estaban hablando entre ellos con risas incluidas. No sé que pensar, pero vosotros ¿Qué hubieseis dicho vosotros o vosotras?
A mi me faltó tiempo para decirles, recordad:
- No estás solo: Muchas personas luchan contra la adicción a las drogas. Hay ayuda disponible y no tienes que pasar por esto solo. Tus padres o familia más cercana son pilares insustituibles, y los primeros que te van a echar una mano si tienes problemas.
- Vale la pena vivir una vida sin drogas: Hay muchas maneras de divertirse y sentirse bien sin necesidad de las drogas. Existen muchas cosas por ver y conocer.
- Tú tienes el control: Puedes tomar la decisión de dejar las drogas y llevar una vida sana y feliz. Disfruta de la vida
Recursos;
Si tienes alguna duda sobre este tema puedes consultarnos en el 691033965 y te responderemos.
O acercarte a visitarnos:
RV Instituto de Psicología y Psicoterapia
Avenida César Augusto 16, Principal C, Zaragoza
PD: Esta entrada es copia de otra entrada con el mismo título que realicé prácticamente cuando me bajé del autobús.